2017年 07月 25日
身体内圧理論って何？「身体内圧 」という言葉を聞いたら、皆さんは何を連想しますか？
「身体」も「内圧」も聞いたことがあると思いますが、
これらが繋がった「身体内圧」という言葉は、
あまり耳慣れない言葉ではないかと思います。
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簡単に言うと、
「身体内には圧力があって、この身体内の圧力と地球上の気圧とを相殺しながら動いている」
という理論です。
この理論を活用しながら、日々、施術を行っています。
この理論を考案した背景は、私がリハビリテーションの世界で働き始めた時、
毎日同じ訓練内容の繰り返しで、無駄が多いと感じたからです。
当時、養成校では、「関節の動きを維持したい方向と角度に1日2回最大に動かせば、
関節の可動範囲（関節可動域）は維持できる」と習いました。
これが事実であれば、身体の全ての関節を全ての運動方向に1日2回最大に動かさなければ、
患者さんの関節の可動域に制限ができていくことになり、全身で約260個ある関節のすべてを動かして、
関節の可動域を維持することはほぼ不可能に近いことになります。
もし関節を動かして可動域を維持できたとしても、翌日もその次の日も同じことの繰り返しが必要となり、
訓練内容に進歩がなく、ロスが多いということになります。
また、私たちは関節の動きを維持したい方向と角度に1日2回最大に動かさなくても、時々、
伸びをするだけで関節の可動域は維持できているため、養成校で習ったことと矛盾が生じてしまいます。
この問題をクリアさせて、無駄なく最大限に施術効果を提供するための視点が身体内圧理論です。
これから筋のこと、関節のこと、神経のこと等の説明を加えながら身体内圧理論の考え方を
お伝えしていきたいと思います。